Functional Nutrition: सही भोजन की ताकत से बदलें अपनी फिटनेस और संपूर्ण स्वास्थ्य

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Functional Nutrition 2025: सही भोजन हमेशा से स्वास्थ्य का आधार रहा है, लेकिन 2025 में पोषण को देखने का नजरिया तेजी से बदल रहा है। अब ध्यान केवल कैलोरी, प्रोटीन या कार्ब गिनने पर नहीं, बल्कि भोजन के संपूर्ण प्रभाव पर है। इसी सोच के साथ एक नया ट्रेंड उभरकर सामने आया है –Functional Nutrition। … Read more